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İnsan Öfkesini Nasıl Yener?
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Ce qui se démarque
Mindfulness Practices
Incorporates techniques that promote awareness and self-regulation, helping users recognize triggers and manage anger responses effectively.
Cognitive Behavioral Tools
Utilizes structured strategies that reframe negative thoughts, empowering individuals to cultivate healthier perspectives and control over their emotional reactions.
Supportive Community
Provides a platform for individuals to share experiences and strategies, fostering connections and accountability in overcoming anger challenges together.
Détails du produit
- Epiktetos’un MS 50 yılında Frigya’daki Hieropolis kentinde dünyaya geldiği sanılmaktadır. Gençliğini köle olarak geçiren Epiktetos, Nero’nun ölümünden (MS 68) kısa bir süre sonra azat edildi ve Roma’da felsefe eğitimi vermeye başladı. MS 93 yılında Yunanistan’ın Epir yöresindeki Nikopolis kentine giderek bir felsefe okulu kurdu. Epiktetos Stoacı felsefeye uygun olarak, çok az eşyasıyla büyük bir sadelik içinde yaşamını sürdürdü. MS 135 civarında Nikopolis kentinde öldü. İnsan Öfkesini Nasıl Yener Epiktetos’un öfke konusundaki görüşlerinden yapılmış bir derlemedir. “Öfke, dışsal olaylara verdiğimiz tepkiyle değil, içsel tutumlarımızla şekillenir,” diyen Epiktetos, okuyucuyu, öfkenin kontrol altına alınabileceği ve akıl yoluyla yönetilebileceği bir felsefi bakış açısına davet ediyor. Daha fazla göster
| Yayıncı | Say Yayınları |
| Yayınlanma Tarihi | 9 Nisan 2025 |
| Baskı Uzunluğu | 64 sayfa |
| ISBN-10 | 6050211787 |
| ISBN-13 | 978-6050211788 |
| Boyutlar | 11 x 2 x 17 cm |
DESCRIPTION DU PRODUIT
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Questions et réponses des clients
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question:
What is the main message regarding anger in this product?
répondre: The main message is that anger is shaped by our internal attitudes rather than external events. -
question:
How can this philosophy help in daily life?
répondre: This philosophy helps individuals manage their emotions effectively and respond to challenges calmly. -
question:
Is this philosophy suitable for everyone?
répondre: Yes, the teachings of Epiktetos can be beneficial for anyone looking to develop emotional resilience and clarity.
Epiktetos Format: Ciltsiz Editorial Review
Aucune critique éditoriale trouvée
Avis et évaluations clients
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JK
Jasmin
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9 September 2026 · via Trustpilot
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Anke
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8 September 2026 · via Trustpilot
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Caractéristiques et avantages
- Discover the philosophical insights of Epiktetos on managing anger.
- Learn how internal attitudes influence emotional responses.
- Explore practical techniques for controlling anger through stoicism.
- Transform your mindset for a calmer, more rational life.
- Gain tools to navigate difficult emotions with wisdom.
- Empower yourself to respond to challenges with clarity and composure.
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